Work-Life Balance
Einen Ausgleich zu schaffen zwischen Privatem und Beruflichem, Zeit zu haben für die Familie, Freunde und natürlich für sich selbst. Entspannung finden, den Körper beachten und die Gesundheit nicht aufs Spiel setzen. Trotz aller Freude an einer Aufgabe, an der Verantwortung, daran etwas gestalten zu können, etwas erreicht und einen sozialen Status zu haben, ist dieses das einzige Leben das wir haben. Deshalb ist es wichtig die Lustvollen, spielerischen, entspannenden, kreativen Aspekte des Lebens nicht zu vergessen. Es ist wichtig Bereiche zu schaffen, in denen wir zur Ruhe kommen können, keinen Leistungsdruck haben und Körper, Seele und Geist wieder ins Gleichgewicht bringen. Dies fällt heute immer schwerer. Aus diesem Grund ist eine Bestandsaufnahme der eigenen Situation und der eigenen Wünsche, gemeinsam mit einem Coach, einer Person, der Sie sich anvertrauen können, der erste Schritt zur Entspannung und wo Sie beginnen wieder ins Gleichgewicht zu kommen.